Sind Sie reif für mehr Schlaf?

Schlafmangel plagt die meisten jungen Eltern – alleine im ersten Lebensjahr ihres Babys fehlen ihnen durchschnittlich sechs Wochen Schlaf. Spätestens mit der Rückkehr in den Beruf fragen sich viele Mütter und Väter: „Was kann ich tun, um nachts wieder den Schlaf zu haben, den wir alle brauchen?“

SCHLAFEN LERNEN
LEICHT GEMACHT

VERSTEHEN BEGLEITEN UNTERSTÜTZEN

ENDLICH WIEDER SCHLAF
FÜR DIE GANZE FAMILIE

ERFAHRUNGSBERICHTE

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Liebe Eltern!

Als Mama von zwei Kindern und zertifizierter Babyschlafcoach kenne ich mich mit Schlafproblemen bei Babys bestens aus. Genauso wie viele andere Eltern dachte ich immer, dass Schlaf ein Grundbedürfnis ist und eigentlich automatisch funktionieren sollte. Schnell wurde mir klar, dass Babyschlaf eine Wissenschaft für sich ist. Mann kommt schnell an seine Grenzen, wenn es darum geht, ein Baby zum Schlafen zu bringen. Meine beiden Kinder sind dank professioneller Hilfe zu richtig guten Schläfern geworden und Sie schaffen das mit meiner Hilfe auch!

Ihre Irina Kaiser

Warum schlafen lernen

Wenn Kinder genug Schlaf bekommen, dann sind sie ausgeglichen und können sich besser entwickeln . Helfen Sie Ihrem Kind, selbständig einzuschlafen und durchzuschlafen – mit einer sanften und wirkungsvollen Methode, die bereits zehntausenden Familien mehr erholsamen Schlaf ermöglicht.

Die SLEEP-LADY-Methode

In der Schlafberatung empfehle ich ausschließlich sanfte Methoden - natürlich ohne Schreien lassen. Unter Anderem auch die Erfolgsmethode von Kim West, bei der ich meine Ausbildung zum Babyschlafcoach absolviert habe

Kim West ist eine bekannte Kinder- und Familientherapeutin, sowie Autorin von drei Bestsellern zum Thema Kinderschlaf aus den USA. In den Medien wurde Kim bekannt als The Sleep Lady, weil sie eine einzigartige, besonders sanfte Schlaflernmethode entwickelt hat und als Schlafcoach seit 23 Jahren müden und verzweifelten Eltern damit zur Seite steht. Bei dieser Methode muss kein Kind alleine oder schreien gelassen werden. Eltern haben durchgehend die Möglichkeit, ihr Kind auf diesem Weg zu begleiten, zu trösten und zu unterstützen.

welche Probleme löst man mit Schlafcoaching

Einschlafprobleme - Ihr Kind braucht immer Hilfe wie z.B. Stillen, Tragen, Wiegen, Schaukeln usw.
Durchschlafprobleme - Ihr Kind wacht nachts häufig auf und kann nur mit Ihrer Hilfe wieder einschlafen
Kurze Nickerchen - Ihr Baby schläft am Tag immer nur sehr kurz, danach ist es aber müde und unausgeglichen
Frühaufsteher - Ihr Kind wacht morgens immer zwischen 4 und 6 Uhr auf
Nachtpartys - Ihr Baby hat in der Nacht lange Wachphasen