SCHLAFEN LERNEN
AUF DIE SANFTE ART
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Sind Sie reif für mehr Schlaf?
Schlafmangel plagt die meisten jungen Eltern – alleine im ersten Lebensjahr ihres Babys fehlen ihnen durchschnittlich sechs Wochen Schlaf. Spätestens mit der Rückkehr in den Beruf fragen sich viele Mütter und Väter: „Was kann ich tun, um nachts wieder den Schlaf zu haben, den ich brauche?“
Aus medizinischer Sicht
Die Ursachen für Schlafstörungen im Säuglings- und Kleinkindalter können körperliche Probleme, Behinderungen, seelische Belastungen oder Umweltfaktoren sein. In den meisten Fällen
sind Schlafprobleme jedoch die Folge ungünstiger Schlafgewohnheiten mit aufwändigen Einschlafhilfen.
Um überhaupt von Schlafstörungen zu sprechen, kommt es in erster Linie darauf an, wie Sie als Eltern das Schlafverhalten Ihres Kindes empfinden: Wenn die Ein- und Durchschlafprobleme Ihres Kindes Sie belasten und der Familienalltag dadurch beeinträchtigt wird, ist dies – ebenso wie der dringende Wunsch, etwas an der Situation zu ändern, das wichtigste Kriterium.
Quelle: https://www.kindergesundheit-info.de
Warum schlafen lernen
Wenn Kinder genug Schlaf bekommen, dann sind sie ausgeglichen und können sich besser entwickeln . Helfen Sie Ihrem Kind, selbständig einzuschlafen und durchzuschlafen – mit einer sanften und wirkungsvollen Methode, die bereits zehntausenden Familien eine gesunde Nachtruhe ermöglicht.
aUSSCHLAFEN IST KEIN LUXUS
Um wieder ausschlafen zu können, haben Sie die Wahl zwischen:
BASIC
Das Must have
○ 2 - 2,5 Stunden Schlafberatung
○ ausführliche Schlafanalyse
○ individueller Schlafplan
○ 1 Begleitanruf oder Email
MEHR INFO
Comfort
Das Comfort-Paket für müde Eltern
○ 2 - 2,5 Stunden Schlafberatung
○ ausführliche Schlafanalyse
○ persönlicher Schlafplan als PDF
○ 7 Begleitanrufe á ca. 20 Minuten
MEHR INFO
All Inclusive
Das Rundum-Sorglos-Paket
○ 2 - 2,5 Stunden Schlafberatung
○ ausführliche Schlafanalyse
○ persönlicher Schlafplan als PDF
○ 4 Wochen Begleitung am Telefon
MEHR INFO
Was Eltern über das schlafcoaching sagen
"Uns war es wichtig, dass Gabi in ihrem eigenen Bett schläft und nachts keine Flasche mehr braucht. Vor einpaar Tagen hat sie von 8 Uhr abends bis 5 Uhr morgens durchgeschlafen, sodass ich mich natürlich erschrocken habe und mehrmals nach ihr gesehen und das Fieber gemessen habe))) Gestern wurde sie nur zwei Mal wach und heute hat sie wieder durchgeschlafen!"
Anastasia, die Mama von Gabi (10 Monate) aus Berlin
"Ob ich zufrieden bin? Das ist gar kein Ausdruck! Wenn mir jemand vor zwei Wochen gesagt hätte, dass Klara in ihrem eigenen Bett in ihrem Zimmer schlafen würde, hätte ich es niemals geglaubt! Sie sind ein Super-Schlafcoach!"
Jana, die Mama von Klara (7 Monate) aus Köln
"Bereits nach der ersten Woche hat sich die Gesamtsituation deutlich verbessert und Anna wurde in der Nacht nur 1-2 Mal wach. Nach zwei Wochen hat sie das erste Mal durchgeschlafen. Dank Irina kriegt unsere ganze Familie jetzt den Schlaf, den sie braucht, um normal funktionieren zu können."
Maria, Alex und die kleine Anna (9 Monate) aus Hamburg
Ich zeige Ihnen, wie Sie schon bald zu mehr
Schlaf und Ruhe für die ganze Familie kommen
In einer Schlafberatung für Babys und Kinder erfahren Eltern wie sie es schaffen, dass Ihre Kleinkinder besser einschlafen und durchschlafen und das ohne schreien lassen, sanft und artgerecht. Babyschlafcoach Irina Kaiser zeigt Ihnen einen sanften Weg, wie Sie Ihre Schlafprobleme lösen.
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